ウェルネスプロモーションのアイデア

健康、栄養、体重管理、ストレス、家族、安全、または経済的健康プログラムは、従業員に利益をもたらすのと同様に中小企業にも利益をもたらす可能性があります。 中小企業の場合、ウェルネスプログラムは従業員の士気を高め、生産性を向上させると同時に、グループの保険費用を減らすことができます。 予算が限られている中小企業でも、多くの選択肢が単純であるだけでなく、その事業にほとんどまたはまったく費用をかけずに利用できるため、ウェルネスプログラムを開始することができます。

健康増進

無償の健康志向ウェルネスプロモーションは、従業員に重大な利益をもたらします。 州の禁煙法の厳しさ、あるいは怠惰さにかかわらず、すべての中小企業経営者は職場での喫煙を禁止する権利を持っています。 建物内および会社の敷地内での喫煙を禁止することは、最低限、喫煙者を減らすことを奨励し、さらには一部の人々をやめることを奨励することさえあります。 最も効果的な運動形式の1つを利用して、昼休みのウォーキンググループを作りましょう。 従業員が、事業の健康保険会社が提供する予防的および日常的な医療給付および健康プログラムにアクセスする方法を完全に理解し、知っていることを確認してください。

栄養と体重管理

自動販売機のソーダや甘いお菓子を自動販売機のオペレータと共同で削減または排除します。 自社の自動販売機を所有している場合は、自動販売機にミネラルウォーター、フルーツ、グラノーラバー、プレッツェルなどの健康的な選択肢が含まれるようにする責任を負います。 仕事に来る前に朝食を食べるよう従業員に奨励するか、または可能であれば、到着後に朝食を食べることを許可します。 アメリカのウェルネス評議会は、朝食を食べることで代謝が最大10パーセント向上し、それがエネルギーレベルを上昇させると報告しています。 ビジネスへの潜在的な利益はより生産的な従業員です。 従業員を任命して、近くの食堂やレストランからのヘルシーなランチメニューの選択肢を記載したバインダーを作成します。

ストレス軽減

管理されていないストレスは従業員の健康に影響を与えるだけでなく、欠勤率を高めながら生産性を下げることもできます。 中ストレスから高ストレスの産業、または従業員が継続的に繰り返し作業を行うような産業では、定期的に予定されている5分間の「新鮮な空気の吸い込み」休憩など、ストレス解消の選択肢を提供します。 計画カレンダーの使用、タスクの優先順位付け、自分の時間をより適切に管理するための「いいえ」と言うことを学ぶなど、従業員が簡単にできることなど、時間管理に関するトレーニングを提供します。

金融ウェルネス

従業員の経済的健康プログラムは、従業員の経済的健康を向上させるだけでなく、生産性を高め、ストレスを軽減し、より良い職場環境を作り出す可能性もあります。 ファイナンシャルプランナー、銀行の代表者、そして場合によっては非営利の債務救済機関の代表者を招き、一連の「昼食と学び」のセミナーで講演してください。 事業に独自の制度がない場合、または事業に個別の制度がある場合は、従業員に会社の制度に参加するよう奨励します。 ATMの安全性のヒント、個人情報の盗難防止情報、予算のヒントを会社の掲示板に投稿してください。